Добавить в закладки

Новые сообщения · Участники · Правила Портала · Поиск · RSS


Страница 1 из 11
Форум Новой Москвы: г Московский, Троицк, Щербинка » Общение » Спорт » Силовой спорт и питание (Силовой спорт)
Силовой спорт и питание
annaliДата: Воскресенье, 21.01.2018, 12:20 | Сообщение # 1
Лейтенант
Группа: Жители
Сообщений: 48
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: Offline
Занимаюсь в тренажерном зале, хочу повысить эффективность тренировок, кто может посоветовать информационный сайт, с рубриками о спорте диетах и спортивном питании.
 
linnaДата: Воскресенье, 21.01.2018, 15:14 | Сообщение # 2
Лейтенант
Группа: Жители
Сообщений: 44
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: Offline
Наиболее оптимальным способом питания при занятиях спортом считается подсчет калорий, белков, жиров и углеводов. Именно такой метод поможет сделать ваш рацион максимально сбалансированным. Ранее выходила подробная статья о том, как правильно считать калории.
 
VladikkДата: Воскресенье, 21.01.2018, 16:15 | Сообщение # 3
Лейтенант
Группа: Жители
Сообщений: 58
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: Offline
Я сам спортом занимаюсь регулярно, черпаю информацию о диетах и тренировках на сайте fitexpert там много четких актуальных и полезных рубрик. Советую вам посетить. Удачи в спортивных достижениях.
 
DelisiousДата: Понедельник, 05.02.2018, 13:42 | Сообщение # 4
Рядовой
Группа: Жители
Сообщений: 4
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: Offline
Очень разумный вариант - посоветоваться с тренером. В любом фитнес-клубе или тренажерном зале. Взять индивидуальные занятия на расписание программы
 
Форум Новой Москвы: г Московский, Троицк, Щербинка » Общение » Спорт » Силовой спорт и питание (Силовой спорт)
Страница 1 из 11
Поиск:


 
Авторизация
Логин:
Пароль:


TOP
Последние темы Популярные темы Самые активные пользователи Новые пользователи

Сервера прокси

Домашняя еда

Медицинская одежда

Прокси сервера для работы

Адвокат для юридического сопровождения фирмы

Новый тариф "Просто для общения"

Посоветуйте книгу о женской нелегкой судьбе

Шансон в Ленинском районе

Санаторий Валуево

Кто чем занимается в свободное время?

Шкаф купе для спальни посоветуйте

Что делать при выпадении волос?

Где купить фейерверки на праздник?

нужен ваш совет!

Входная дверь

ФК Росич г. Московский

Кто каким видом спорта занимается?

Любимые фильмы.

Кто чем занимается в свободное время?

А как ты проведешь лето?

Кто где отоваривается?

Какую музыку мы слушаем??

Бег для похудения

Школа татуажа

Строительство домов из брусов

Ремонт в новостройке

Стройматериалы с доставкой

Активный Гражданин промокод - ДЕЛИМСЯ !!!

Московский
Vladikk
insertman
annali
Askvan
kukolkasoK
dveriantem
Костик
ipkloers
wwwamaruru


© Город Московский, Троицк, Щербинка - портал №1 Новой Москвы ТиНАО 2009-2018