Добавить в закладки

Новые сообщения · Участники · Правила Портала · Поиск · RSS


  • Страница 1 из 1
  • 1
Форум Новой Москвы: г Московский, Троицк, Щербинка » Общение » Спорт » Спорт в народ
Спорт в народ
insertmanДата: Среда, 23.05.2018, 11:00 | Сообщение # 1
Майор
Группа: Жители
Сообщений: 81
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: Offline
Привет! Хочу приобщить Маму к занятиям спортом. Но она у меня на активные тренировки не особо ходить может. Хотелось бы что-то поспокойнее. Кто может посоветовать что делать и как лучше?
 
KseniyaSemenyukДата: Четверг, 24.05.2018, 16:18 | Сообщение # 2
Сержант
Группа: Жители
Сообщений: 29
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: Offline
Мне кажется, что мама, как раз-таки отлично подходит пилатес! Медленно и спинку укрепляет!
 
ErinaNastyaДата: Четверг, 24.05.2018, 16:19 | Сообщение # 3
Сержант
Группа: Жители
Сообщений: 23
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: Offline
Или стретчинг еще отличная идея! попробуйте
 
S4astlivayaДата: Четверг, 24.05.2018, 23:34 | Сообщение # 4
Лейтенант
Группа: Жители
Сообщений: 75
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: Offline
Сейчас очень много различных направлений - можно подобрать для людей абсолютно разного возраста, телосложения и общего состояния здоровья. Главное регулярно заниматься, тогда только толку будет. поищите ближайший фитнес-центр от дома здесь https://lovefit.ru/ . А дальше узнайте какие есть варианты для вашей мамы. Пусть она уже сама решает что ей больше по душе. Спорт конечно нужен всем
 
stefanykosДата: Пятница, 18.01.2019, 14:20 | Сообщение # 5
Рядовой
Группа: Жители
Сообщений: 14
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: Offline
Всем здорово. Тренер советует мне контролировать нагрузку http://x-body-light.com, т.к. после занятий у меня часто болит голова. Я так понял что во время тренировки мне нужно контролировать свою нагрузку ориентируясь на давление. Верно я думаю?
 
Форум Новой Москвы: г Московский, Троицк, Щербинка » Общение » Спорт » Спорт в народ
  • Страница 1 из 1
  • 1
Поиск:


 
Авторизация
Логин:
Пароль:


TOP
Последние темы Популярные темы Самые активные пользователи Новые пользователи

Силовые виды спорта и здоровье

Контактные линзы

бесплатный конструктор сайтов

Рецензия на экспертизу медицинскую

Дизайн интерьера по индивидуальному заказу

какие варианты рассмотреть?

шашлыки

Совет

Стоматолог в Химках

Super-эмалировка ванн, реставрация ванн, ремонт ванн Москва

Бухгалтерский учет

Чтение в школе и дома

Фотообои для детской

Женские духи магазин

Входная дверь

Любимые фильмы.

ФК Росич г. Московский

Кто каким видом спорта занимается?

Строительство домов из брусов

Кто чем занимается в свободное время?

Школа татуажа

Ремонт в новостройке

Бег для похудения

А как ты проведешь лето?

Как правильно эксплуатировать бытовые ванны ?

Кто где отоваривается?

Какую музыку мы слушаем??

Стройматериалы с доставкой

Московский
Vladikk
insertman
Jiko
annali
lancloudru
Aliexpert
Reginka
zelenii
sunny


© Город Московский, Троицк, Щербинка - портал №1 Новой Москвы ТиНАО 2009-2019