Добавить в закладки

Новые сообщения · Участники · Правила Портала · Поиск · RSS


Страница 2 из 2«12
Форум Новой Москвы: г Московский, Троицк, Щербинка » Общение » Спорт » Бег для похудения
Бег для похудения
daodealexeyДата: Понедельник, 10.04.2017, 06:49 | Сообщение # 16
Рядовой
Группа: Жители
Сообщений: 4
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: Offline
Бег позволяет все системы организма привести в норму.
В том числе и сердечно-сосудистую, поэтому это не просто средство от похудения.
 
BodyflexДата: Среда, 17.05.2017, 11:47 | Сообщение # 17
Рядовой
Группа: Жители
Сообщений: 4
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: Offline
после рождения ребенка, когда было 20лишних кг
я начинала с бега, сначала и 300 метров не могла пробежать.
Через 3 месяца бегала 10км +
Скинула около 3,5 кг, но пульс был очень высокий даже на 6-7 км/ч
потом перешла на дыхательные практики и статику!
девочкам после родов очень рекомендую!
 
Форум Новой Москвы: г Московский, Троицк, Щербинка » Общение » Спорт » Бег для похудения
Страница 2 из 2«12
Поиск:


 
Авторизация
Логин:
Пароль:


TOP
Последние темы Популярные темы Самые активные пользователи Новые пользователи

Купить или отремонтировать бак

Квартира. семья.

А как ты проведешь лето?

Как правильно эксплуатировать бытовые ванны ?

Как часто мы ездим на такси?

У кого какая тачка? Кто на чём ездит?

Смеситель на кухню

Стройматериалы с доставкой

Школа татуажа

Ремонт в новостройке

Где лучше покупать светотехнику ??

Где лучше купить игровую приставку PlayStation 4 Pro?

Тренировки Bodyflex и Oxycise - верни себе стройность!!!

Тонировка

Входная дверь

ФК Росич г. Московский

Кто каким видом спорта занимается?

Любимые фильмы.

Кто где отоваривается?

Кто чем занимается в свободное время?

А как ты проведешь лето?

Активный Гражданин промокод - ДЕЛИМСЯ !!!

Какую музыку мы слушаем??

У кого какая тачка? Кто на чём ездит?

Бег для похудения

Как вам новенькая мода на автомобили Тесла?

Магазины и цены в Московском

Контактные линзы или очки ?

Московский
Олег
jeka
Clicker
Rosich
medlubercy
pedrollor
sergey_starkov
paktraderu
vetcentrru


© Город Московский, Троицк, Щербинка - портал №1 Новой Москвы ТиНАО 2009-2017