Добавить в закладки

Новые сообщения · Участники · Правила Портала · Поиск · RSS


  • Страница 3 из 3
  • «
  • 1
  • 2
  • 3
Форум Новой Москвы: г Московский, Троицк, Щербинка » Общение » Спорт » Бег для похудения
Бег для похудения
elena-docfilmДата: Воскресенье, 05.11.2017, 12:57 | Сообщение # 31
Рядовой
Группа: Жители
Сообщений: 4
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: Offline
Ходьба тоже хорошо помогает
 
KomoKДата: Среда, 13.12.2017, 22:38 | Сообщение # 32
Лейтенант
Группа: Жители
Сообщений: 77
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: Offline
А мне вот например бег не помог.
 
dandy777Дата: Понедельник, 05.03.2018, 18:05 | Сообщение # 33
Сержант
Группа: Жители
Сообщений: 33
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: Offline
Не знаю кому там бег помогает честно говоря, но мне нет. У меня только икры сильнее от этого накачиваются, а сбрасывать толком ничего не сбрасываешь.
 
EadiДата: Понедельник, 05.03.2018, 23:21 | Сообщение # 34
Рядовой
Группа: Жители
Сообщений: 9
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: Offline
По поводу бега соглашусь. На стадионе - вообще не могу, разве что если хожу в спорт зал, только там себя заставляю для разогрева, минут 20. А так то мне он не помогает сбросить вообще почему-то.
Сейчас вот записала к весне в спорт зал на Дмитровском шоссе, так как мне туда ближе всего после работы, и к весне надо как-то готовится))) Вы тоже может посмотреть кстати https://lovefit.ru/ , я думаю занятия вам явно больше помогут, чем бег))
 
AlievДата: Среда, 28.03.2018, 16:14 | Сообщение # 35
Лейтенант
Группа: Жители
Сообщений: 50
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: Offline
ходьба не шибко помогает. Надо чтобы пульс был на жиросжигающем уровне. Я бег предпочитаю
 
CSKA8Дата: Среда, 28.03.2018, 16:17 | Сообщение # 36
Сержант
Группа: Жители
Сообщений: 31
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: Offline
согласен полностью! Кстати, музыку слушаете, когда бегаете? Я вот не могу без этого, только хотелось бы где-то наушники, специально предназначенные для этого, чтобы и не тяжелые и удобные, не спадали бы.
 
AlievДата: Среда, 28.03.2018, 16:19 | Сообщение # 37
Лейтенант
Группа: Жители
Сообщений: 50
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: Offline
у меня есть такие. Купил в Адверти - https://www.adverti.ru/3485.html , посмотрите там может ещё и другие модели ест, но как по мне эти самые удобные
 
Форум Новой Москвы: г Московский, Троицк, Щербинка » Общение » Спорт » Бег для похудения
  • Страница 3 из 3
  • «
  • 1
  • 2
  • 3
Поиск:


 
Авторизация
Логин:
Пароль:


TOP
Последние темы Популярные темы Самые активные пользователи Новые пользователи

Натуральные продукты от фермеров

Инстаграм зарегистрироваться

Где можно заработать

Где сдать анализы в Москве?

Сигнализация для дачного дома

Контактные линзы

Женская одежда оптом

Криаптовалюта

Недорогие контактные линзы

Выбор кровати

Секс шоп

Водяной счетчик

Покупка детского велосипеда

Счетчик воды

Входная дверь

Любимые фильмы.

ФК Росич г. Московский

Кто каким видом спорта занимается?

Строительство домов из брусов

Ремонт в новостройке

Кто чем занимается в свободное время?

Школа татуажа

Клиники ЭКО в Москве. Какую выбрать?

Бег для похудения

А как ты проведешь лето?

Кто где отоваривается?

Как правильно эксплуатировать бытовые ванны ?

Какую музыку мы слушаем??

Московский
Vladikk
Jiko
annali
insertman
lancloudru
Aliexpert
Reginka
zelenii
sunny


© Город Московский, Троицк, Щербинка - портал №1 Новой Москвы ТиНАО 2009-2019