Добавить в закладки

Новые сообщения · Участники · Правила Портала · Поиск · RSS


  • Страница 3 из 3
  • «
  • 1
  • 2
  • 3
Форум Новой Москвы: г Московский, Троицк, Щербинка » Общение » Спорт » Бег для похудения
Бег для похудения
elena-docfilmДата: Воскресенье, 05.11.2017, 12:57 | Сообщение # 31
Рядовой
Группа: Жители
Сообщений: 4
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: Offline
Ходьба тоже хорошо помогает
 
KomoKДата: Среда, 13.12.2017, 22:38 | Сообщение # 32
Лейтенант
Группа: Жители
Сообщений: 55
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: Offline
А мне вот например бег не помог.
 
dandy777Дата: Понедельник, 05.03.2018, 18:05 | Сообщение # 33
Сержант
Группа: Жители
Сообщений: 33
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: Offline
Не знаю кому там бег помогает честно говоря, но мне нет. У меня только икры сильнее от этого накачиваются, а сбрасывать толком ничего не сбрасываешь.
 
EadiДата: Понедельник, 05.03.2018, 23:21 | Сообщение # 34
Рядовой
Группа: Жители
Сообщений: 9
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: Offline
По поводу бега соглашусь. На стадионе - вообще не могу, разве что если хожу в спорт зал, только там себя заставляю для разогрева, минут 20. А так то мне он не помогает сбросить вообще почему-то.
Сейчас вот записала к весне в спорт зал на Дмитровском шоссе, так как мне туда ближе всего после работы, и к весне надо как-то готовится))) Вы тоже может посмотреть кстати https://lovefit.ru/ , я думаю занятия вам явно больше помогут, чем бег))
 
AlievДата: Среда, 28.03.2018, 16:14 | Сообщение # 35
Лейтенант
Группа: Жители
Сообщений: 50
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: Offline
ходьба не шибко помогает. Надо чтобы пульс был на жиросжигающем уровне. Я бег предпочитаю
 
CSKA8Дата: Среда, 28.03.2018, 16:17 | Сообщение # 36
Сержант
Группа: Жители
Сообщений: 31
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: Offline
согласен полностью! Кстати, музыку слушаете, когда бегаете? Я вот не могу без этого, только хотелось бы где-то наушники, специально предназначенные для этого, чтобы и не тяжелые и удобные, не спадали бы.
 
AlievДата: Среда, 28.03.2018, 16:19 | Сообщение # 37
Лейтенант
Группа: Жители
Сообщений: 50
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: Offline
у меня есть такие. Купил в Адверти - https://www.adverti.ru/3485.html , посмотрите там может ещё и другие модели ест, но как по мне эти самые удобные
 
Форум Новой Москвы: г Московский, Троицк, Щербинка » Общение » Спорт » Бег для похудения
  • Страница 3 из 3
  • «
  • 1
  • 2
  • 3
Поиск:


 
Авторизация
Логин:
Пароль:


TOP
Последние темы Популярные темы Самые активные пользователи Новые пользователи

Сантехнический люк

Сантехнический люк купить

Какие игрушки вы любите?

Лакокрасочные материалы

Реставрация ванн, Super-эмалировка ванн Тиккурилой Реафлекс-

Татуаж в Москве

Что делать при выпадении волос?

Школа татуажа

реклама для магазина мягкой мебели.

Что подарить спортсмену?

Силовой спорт и питание

Стоит бить тревогу?

лишние килограммы

Клиники ЭКО в Москве. Какую выбрать?

Входная дверь

Любимые фильмы.

ФК Росич г. Московский

Кто каким видом спорта занимается?

Школа татуажа

Кто чем занимается в свободное время?

Строительство домов из брусов

Бег для похудения

Ремонт в новостройке

А как ты проведешь лето?

Кто где отоваривается?

Как правильно эксплуатировать бытовые ванны ?

Какую музыку мы слушаем??

Стройматериалы с доставкой

Московский
Jiko
insertman
Vladikk
S4astlivaya
lancloudru
Aliexpert
Reginka
zelenii
sunny


© Город Московский, Троицк, Щербинка - портал №1 Новой Москвы ТиНАО 2009-2018